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이달의식단 - 2018년 11월
일	월	화	수	목	금	토
				1 중식 차수수밥 아귀매운탕 5.6.9.13.18. 돼지갈비떡찜 5.6.10.13.18. 건도토리묵무침 5.6.13.18. 매운어묵볶음 1.5.6.13.16. 배추겉절이 9.13. 따빠오만두 1.5.6.10.16.18. * 에너지/단백질/칼슘/철분 731.3/31.7/138.4/4	2 중식 통밀밥 6. 쇠고기낙지찌개 5.9.13.16. 비엔나소시지머스터드볶음 1.2.5.6.10.12.13.15. 근대된장무침 5.6.18. 닭갈비 5.6.13.15.18. 전갱이살구이 5. 배추김치 9.13. 배쥬스 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 809.4/39.9/122.1/5.3	3 중식 * 알레르기 정보 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
4 중식 * 쌀(밥,죽,떡,누룽지) : 국내산 * 쇠고기 : 국내산한우 * 돼지고기,닭고기,오리고기 : 국내산 * 쇠고기,돼지고기,닭고기,오리고기의 가공품 : 국내산 * 배추김치 : 찌개용, 반찬용 : 국내산 (배추,고춧가루:국내산) * 콩(두부,콩국수,콩비지) : 국내산 * 미꾸라지,고등어,오징어,참조기,꽃게:국내산 * 갈치:세네갈산,명태:러시아산,낙지: 중국산	5 중식 찰보리쌀밥 한우육개장 1.5.6.9.13.16.18. 삼채미트볼케찹조림 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18. 미역줄기볶음 5.6.18. 안동식찜닭 5.6.8.12.13.15.18. 배추김치 9.13. 과일푸딩 1.2.5. * 에너지/단백질/칼슘/철분 796.4/26.8/113.1/4.2	6 중식 현미찹쌀밥 사골새알만두국 1.5.6.9.10.13.16.18. 두부&참치김치볶음 5.9.13. 청경채나물 돼지고기강정 1.2.4.5.6.10.12.13.18. 배추김치 9.13. 친환경방울토마토 12. * 에너지/단백질/칼슘/철분 805.5/35.2/161.4/4.5	7 중식 콩나물밥&간장양념 5.6.16.18. 계란유부국 1.5.9.13. 닭날개구이 5.6.12.13.15.18. 꼬들단무지무침 배추김치 9.13. 마시는요거트 2. 채소모듬부각 * 에너지/단백질/칼슘/철분 708.7/30/218/4.2	8 중식 청차조밥 감자들깨국 5.6.9.13.18. 참나물무침 5.6.18. 돈육파프리카볶음 5.6.10.13.18. 케이준샐러드 1.2.5.12.13.15. 배추김치 9.13. 친환경귤 * 에너지/단백질/칼슘/철분 806.5/36.2/148.1/4.7	9 중식 찰흑미밥 참치김치찌개 5.9.13. 오이부추무침 13. 해물볶음우동 5.6.9.12.13.17.18. 수제함박스테이크 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18. 배추김치 9.13. 사과 * 에너지/단백질/칼슘/철분 808.9/30/302.2/8.6	10 중식 * 알레르기 정보 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
11 중식 * 쌀(밥,죽,떡,누룽지) : 국내산 * 쇠고기 : 국내산한우 * 돼지고기,닭고기,오리고기 : 국내산 * 쇠고기,돼지고기,닭고기,오리고기의 가공품 : 국내산 * 배추김치 : 찌개용, 반찬용 : 국내산 (배추,고춧가루:국내산) * 콩(두부,콩국수,콩비지) : 국내산 * 미꾸라지,고등어,오징어,참조기,꽃게:국내산 * 갈치:세네갈산,명태:러시아산,낙지: 중국산	12 중식 현미찹쌀밥 쇠고기미역국 5.6.9.13.16.18. 고구마줄기볶음 13. 닭고기김치찜 5.6.9.13.15.18. 매콤너비아니구이 1.5.10. 배추김치 9.13. 바람떡 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 808.2/39.6/173.2/5.7	13 중식 차수수밥 해물탕 5.6.8.9.13.17. 깻잎장아찌 돼지고추장불고기&상추쌈 5.6.10.13.18. 감자새우전 1.5.6.9.13. 배추김치 9.13. 모닝빵&딸기쨈 1.2.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 762.1/32.4/214.3/7	14 중식 통밀밥 6. 해물짬봉국 9.10.13.17.18. 콩나물무침 5. 소시지야채무침 2.5.6.10.12.13.15. 스위스스테이크&웨지감자 2.5.6.10.12.13.18. 배추김치 9.13. 친환경배 * 에너지/단백질/칼슘/철분 809.3/36.5/192.2/5.1	15 중식 친환경쌀밥 꼬지우동어묵국 1.5.6.13.16.18. 단무지 오징어브로콜리초장 5.6.13.17. 통등심돈까스&소스 1.2.5.6.10.12.13.16. 배추겉절이 9.13. 라임후레쉬쥬스 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 803.4/30.2/142.4/14	16 중식 찰보리쌀밥 돼지갈비 감자탕 5.6.9.10.13.18. 코다리무조림 5.6.13.18. 오리훈제&무쌈&머스터드소스 1.5.13. 부추양파무침 13. 총각김치 9.13. 피자찐빵 1.2.5.6.10.12.13.16. * 에너지/단백질/칼슘/철분 809/39.8/128.4/4.9	17 중식 * 알레르기 정보 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
18 중식 * 쌀(밥,죽,떡,누룽지) : 국내산 * 쇠고기 : 국내산한우 * 돼지고기,닭고기,오리고기 : 국내산 * 쇠고기,돼지고기,닭고기,오리고기의 가공품 : 국내산 * 배추김치 : 찌개용, 반찬용 : 국내산 (배추,고춧가루:국내산) * 콩(두부,콩국수,콩비지) : 국내산 * 미꾸라지,고등어,오징어,참조기,꽃게:국내산 * 갈치:세네갈산,명태:러시아산,낙지: 중국산	19 중식 찰보리쌀밥 대구매운탕 5.6.9.13.18. 쫄면채소무침 5.6.13. 연근조림 5.6.13.18. 돼지고기편육&상추쌈 5.6.9.10.13.18. 배추김치 9.13. 단감 * 에너지/단백질/칼슘/철분 766.6/37.7/120.3/4.3	20 중식 찰흑미밥 부대김치찌개 2.6.9.10.13. 민물새우조림 5.6.9.13.18. 우엉어묵볶음 1.5.6.13.16.18. 순살파닭&잠발라소스 2.5.6.12.13.15.16.18. 총각김치 9.13. 우리밀쵸코쿠키 1.2.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 792.4/37.5/139.7/4.2	21 중식 통밀밥 6. 감자우렁된장국 5.6.9.13.18. 열무된장무침 5.6.18. 고추잡채&꽃빵 5.6.10.13.18. 오징어떡볶음 5.6.17.18. 배추김치 9.13. 친환경귤 * 에너지/단백질/칼슘/철분 802.7/39.5/116.9/3	22 중식 김치볶음밥&계란지단 1.2.5.6.9.10.12.13.18. 콩나물국 5.9.13. 단무지 올방개묵무침 5.6.13.18. 닭꼬치구이&자메이카소스 5.6.12.15. 배추김치 9.13. 사과쥬스 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 683.9/32.2/306.8/7.5	23 중식 현미찹쌀밥 닭곰탕 13.15. 돈육메추리알장조림 1.5.6.10.13.18. 오이고추장무침 5.6.13. 감자채베이컨볶음 10. 배추김치 9.13. 고기복만두 1.5.6.10.16.18. * 에너지/단백질/칼슘/철분 733.3/33.2/104.8/9	24 중식 * 알레르기 정보 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
25 중식 * 쌀(밥,죽,떡,누룽지) : 국내산 * 쇠고기 : 국내산한우 * 돼지고기,닭고기,오리고기 : 국내산 * 쇠고기,돼지고기,닭고기,오리고기의 가공품 : 국내산 * 배추김치 : 찌개용, 반찬용 : 국내산 (배추,고춧가루:국내산) * 콩(두부,콩국수,콩비지) : 국내산 * 미꾸라지,고등어,오징어,참조기,꽃게:국내산 * 갈치:세네갈산,명태:러시아산,낙지: 중국산	26 중식 찰보리쌀밥 돼지김치찌개 5.9.10.13. 계란부추찜 1.2.5.6.9.13. 꽈리고추멸치볶음 5.6.13.18. 오리주물럭 5.6.13.18. 배추김치 9.13. 갈릭빅바게트 2.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 807.1/31.2/165.2/5	27 중식 청차조밥 오징어찌개 5.6.9.13.17.18. 돼지등갈비김치찜 5.6.9.10.13.18. 숙주미나리나물 크림스파게티 1.2.5.6.10.13.16.18. 총각김치 9.13. 사과 * 에너지/단백질/칼슘/철분 764.5/36.8/173.6/3.7	28 중식 통밀밥 6. 쌀국수장국 1.5.6.13. 쇠고기메추리알장조림 1.5.6.13.16.18. 닭고기볶음 5.6.15.18. 고등어데리야끼구이 5.6.7.13. 배추겉절이 9.13. 포도쥬스 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 795.2/38.7/123.3/7.4	29 중식 현미찹쌀밥 해물순두부찌개 1.5.9.10.13.17.18. 꽁치김치조림 5.6.9.13.18. 시금치나물 탕수육&소스 1.2.5.6.10.11.12.13. 어묵바구이 1.5.6.13.16. 배추김치 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 808.9/35.5/375.6/4.7	30 중식 1차고사

11월 22일 목요일

중식
- 김치볶음밥&계란지단 1.2.5.6.9.10.12.13.18.
- 콩나물국 5.9.13.
- 단무지
- 올방개묵무침 5.6.13.18.
- 닭꼬치구이&자메이카소스 5.6.12.15.
- 배추김치 9.13.
- 사과쥬스 5.13.
- * 에너지/단백질/칼슘/철분
- 683.9/32.2/306.8/7.5
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣