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이달의식단 - 2018년 6월
일	월	화	수	목	금	토
					1 중식 찰보리쌀밥 해물순두부찌개 1.5.8.9.10.13.17.18. 돈육메추리알장조림 1.5.6.10.13. 청경채나물 전갱이살구이 5. 배추김치 9.13. 소떡소떡&칠리소스 5.6.10.12.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 765.6/34.8/154.4/4.9	2 중식 * 알레르기 정보 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
3 중식 * 쌀(밥,죽,떡,누룽지) : 국내산 * 쇠고기 : 국내산한우 * 돼지고기,닭고기,오리고기 : 국내산 * 쇠고기,돼지고기,닭고기,오리고기의 가공품 : 국내산 * 배추김치 : 찌개용, 반찬용 : 국내산 (배추,고춧가루:국내산) * 콩(두부,콩국수,콩비지) : 국내산 * 미꾸라지,고등어,오징어,참조기,꽃게:국내산 * 갈치:세네갈산,명태:러시아산,낙지: 중국산	4 중식 현미찹쌀밥 어묵무국 1.5.6.13. 돼지고추장불고기 5.6.10.13. 참나물무침 5.6. 당면잡채 1.5.6.8.10.13. 배추김치 9.13. 바나나 * 에너지/단백질/칼슘/철분 714.8/28.3/138.8/5.1	5 중식 통밀밥 6. 호박새우젓국 5.9.13. 시금치나물 닭갈비 5.6.13.15. 누룽지탕수육&소스 1.2.5.6.10.11.12.13. 배추김치 9.13. 우리는하나케익 1.2.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 788.1/38.2/147.2/4.5	6 중식 현충일	7 중식 찰흑미밥 아귀매운탕 5.6.9.13. 계란부추찜 1.2.5.6.9.13. 돈까스&소스 1.2.5.6.10.12.13. 배추김치 9.13. 무채장아찌 닥터캡슐요구르트 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 808.7/35.7/215.3/4	8 중식 찰보리쌀밥 근대된장국 5.6.13. 쫄면야채무침 5.6.13. LA식돼지갈비구이 5.6.10.13. 올방개묵무침 5.6.13. 배추김치 9.13. 검은콩 미숫가루 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 743.5/33.2/186.1/4.4	9 중식 * 알레르기 정보 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
10 중식 * 쌀(밥,죽,떡,누룽지) : 국내산 * 쇠고기 : 국내산한우 * 돼지고기,닭고기,오리고기 : 국내산 * 쇠고기,돼지고기,닭고기,오리고기의 가공품 : 국내산 * 배추김치 : 찌개용, 반찬용 : 국내산 (배추,고춧가루:국내산) * 콩(두부,콩국수,콩비지) : 국내산 * 미꾸라지,고등어,오징어,참조기,꽃게:국내산 * 갈치:세네갈산,명태:러시아산,낙지: 중국산	11 중식 찰보리쌀밥 북어무국 1.5.6.9.13. 쑥갓나물 스위스스테이크&회오리감자 2.5.6.10.12.13. 고등어순살구이 2.5.6.7.13. 배추김치 9.13. 밀감푸딩 1.5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 805.2/35.9/111.6/5.8	12 중식 현미찹쌀밥 돼지김치찌개 5.9.10.13. 깻잎장아찌 우엉어묵볶음 1.5.6.13. 순살파닭&잠발라소스 2.5.6.12.13.15. 깍두기 9.13. 친환경방울토마토 12. * 에너지/단백질/칼슘/철분 706.4/34.3/176.6/4.5	13 중식 지방선거일	14 중식 통밀밥 6. 사골미역국 5.6.9.13. 돼지김치불고기 5.6.9.10.13. 쭈꾸미오이무침 5.6.13. 크랩어묵구이 1.5.6.13. 총각김치 9.13. 워터젤리 2.5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 777/31.3/163.6/4.3	15 중식 비빔닭&소스 1.13. 콩나물국 5.9.13. 단무지 도토리묵야채무침 5.6. 오징어링튀김 1.5.6.13. 배추김치 9.13. 후레쉬사과쥬스 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 808.5/27.8/93/3.1	16 중식 * 알레르기 정보 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
17 중식 * 쌀(밥,죽,떡,누룽지) : 국내산 * 쇠고기 : 국내산한우 * 돼지고기,닭고기,오리고기 : 국내산 * 쇠고기,돼지고기,닭고기,오리고기의 가공품 : 국내산 * 배추김치 : 찌개용, 반찬용 : 국내산 (배추,고춧가루:국내산) * 콩(두부,콩국수,콩비지) : 국내산 * 미꾸라지,고등어,오징어,참조기,꽃게:국내산 * 갈치:세네갈산,명태:러시아산,낙지: 중국산	18 중식 현미찹쌀밥 해물짬봉국 9.10.13.17.18. 꽁치김치조림 5.6.9.13. 열무된장무침 5.6. 돈육파프리카볶음 5.6.10.13. 무생채 9.13. 치즈핫도그 1.2.5.6.10.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 784.8/36.6/306.3/5.1	19 중식 찰보리쌀밥 버섯수제비국 5.6.9.13. 코다리무조림 5.6.13. 고춧잎나물 5.6. 탕수육&소스 1.2.5.6.10.11.12.13. 배추김치 9.13. 구슬아이스크림 1.2.5. * 에너지/단백질/칼슘/철분 804.1/32.8/142.6/3.5	20 중식 통밀밥 6. 쇠고기낙지찌개 5.9.13.16. 미트볼케찹조림 1.2.5.6.10.12.13. 깻잎찜 안동식찜닭 5.6.8.12.13.15. 배추김치 9.13. 친환경수박 * 에너지/단백질/칼슘/철분 716.9/26.3/123.3/4.4	21 중식 찰흑미밥 감자탕 5.6.9.10.13. 오리훈제&무쌈&머스터드소스 1.5.13. 콩나물무침 5. 김말이강정 1.5.6.12. 배추김치 9.13. 멜론 * 에너지/단백질/칼슘/철분 804.4/33/147.3/5.6	22 중식 찰보리쌀밥 닭곰탕 5.6.13.15. 오이부추무침 13. 삼색야채어묵볶음 1.5.6.13. 수제함박스테이크 1.2.5.6.10.12.13. 배추김치 9.13. 감귤쥬스 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 795.8/33.3/335.8/5.3	23 중식 * 알레르기 정보 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함
24 중식 * 쌀(밥,죽,떡,누룽지) : 국내산 * 쇠고기 : 국내산한우 * 돼지고기,닭고기,오리고기 : 국내산 * 쇠고기,돼지고기,닭고기,오리고기의 가공품 : 국내산 * 배추김치 : 찌개용, 반찬용 : 국내산 (배추,고춧가루:국내산) * 콩(두부,콩국수,콩비지) : 국내산 * 미꾸라지,고등어,오징어,참조기,꽃게:국내산 * 갈치:세네갈산,명태:러시아산,낙지: 중국산	25 중식 현미찹쌀밥 쇠고기미역국 5.6.9.13.16. 비엔나소시지머스터드볶음 1.2.5.6.10.12.13. 브로콜리&초장 5.6.13. 닭감자볶음 5.6.13. 배추김치 9.13. 골드파인애플 * 에너지/단백질/칼슘/철분 711.3/27.1/138.3/4.2	26 중식 찰흑미밥 감자우렁된장국 5.6.9.13. 돼지고기편육&상추쌈 5.6.9.10.13. 토마토스파게티 1.2.5.6.10.12.13. 배추김치 9.13. 아이스망고바 * 에너지/단백질/칼슘/철분 747.2/35.4/157.7/4.6	27 중식 짜장밥 2.5.6.10.13. 계란유부국 1.5.9.13. 단무지 근대된장무침 5.6. 닭꼬치데리야끼구이 5.6.12. 배추김치 9.13. 칼라만씨레몬쥬스 * 에너지/단백질/칼슘/철분 719.7/27.8/246.6/5.9	28 중식 찰보리쌀밥 한우육개장 1.5.6.9.13.16. 메추리알간장조림 1.5.6.13. 깻잎순볶음 5.6. 케이준샐러드 1.2.5.12.13. 김구이 13. 배추김치 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 773.8/34.3/179.7/6.5	29 중식 통밀밥 6. 참치김치찌개 5.9.13. 돼지고추장불고기 5.6.10.13. 참나물무침 5.6. 꽁치양념구이 5.6.13. 배추겉절이 9.13. 미니피자파이 1.2.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 806.7/39.3/137/5.7	30 중식 * 알레르기 정보 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)

6월 13일 수요일

중식
- 지방선거일
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣