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이달의식단 - 2018년 3월
일	월	화	수	목	금	토
				1 중식 삼일절	2 중식 찹쌀밥 북어무국 1.5.6.9.13. 돼지김치불고기 5.6.9.10.13. 시금치나물 김구이 13. 꽁치양념구이 5.6.13. 배추김치 9.13. 우리밀카망베리치즈케익 1.2.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 759.4/36.4/194.1/5.9	3 중식 * 알레르기 정보 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
4 중식 * 쌀(밥,죽,떡,누룽지) : 국내산 * 쇠고기 : 국내산한우 * 돼지고기,닭고기,오리고기 : 국내산 * 쇠고기,돼지고기,닭고기,오리고기의 가공품 : 국내산 * 배추김치 : 찌개용, 반찬용 : 국내산 (배추,고춧가루:국내산) * 콩(두부,콩국수,콩비지) : 국내산 * 미꾸라지,고등어,오징어,참조기,꽃게:국내산 * 갈치:세네갈산,명태:러시아산,낙지: 중국산	5 중식 찰보리쌀밥 부대김치찌개 2.6.9.10.13. 청경채나물 우리쌀채어묵볶음 1.5.6.13. 수제함박스테이크 1.2.5.6.10.12.13. 배추김치 9.13. 딸기 * 에너지/단백질/칼슘/철분 806.7/33.6/189.6/4.6	6 중식 현미찹쌀밥 꼬지어묵국 1.5.6.9.13. 비엔나소시지머스터드볶음 1.2.5.6.10.12.13. 브로콜리&초장 5.6.13. 닭고기김치찜 5.6.9.13.15. 깍두기 9.13. 골드파인애플 * 에너지/단백질/칼슘/철분 744.3/32.1/185.7/6	7 중식 통밀밥 6. 아귀매운탕 5.6.9.13. 메추리알간장조림 1.5.6.13. 올방개묵무침 5.6.13. 돈까스&소스 1.2.5.6.10.12.13. 배추김치 9.13. 후레쉬라임쥬스 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 805.9/34.6/147/5.6	8 중식 찰흑미밥 닭살미역국 5.6. 미역줄기볶음 5.6. 토마토스파게티 1.2.5.6.10.12.13. 조기오븐구이 2.5.6.13. 배추김치 9.13. 친환경천혜향 * 에너지/단백질/칼슘/철분 710.3/25.2/184.7/3.2	9 중식 찰보리쌀밥 한우육개장 1.5.6.9.13.16. 매운돼지갈비찜 5.6.10. 달래오이무침 5.6.13. 연두부&양념장 5.6. 노랑만두튀김 1.5.6.10.13. 배추김치 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 701.5/28.8/204.1/5.3	10 중식 * 알레르기 정보 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
11 중식 * 쌀(밥,죽,떡,누룽지) : 국내산 * 쇠고기 : 국내산한우 * 돼지고기,닭고기,오리고기 : 국내산 * 쇠고기,돼지고기,닭고기,오리고기의 가공품 : 국내산 * 배추김치 : 찌개용, 반찬용 : 국내산 (배추,고춧가루:국내산) * 콩(두부,콩국수,콩비지) : 국내산 * 미꾸라지,고등어,오징어,참조기,꽃게:국내산 * 갈치:세네갈산,명태:러시아산,낙지: 중국산	12 중식 찰보리쌀밥 근대된장국 5.6.13. 친환경상추쌈&쌈장 5.6. 돈육파프리카볶음 5.6.10.13. 구슬떡볶기 1.2.5.6.10.12.13. 배추김치 9.13. 밀감푸딩 1.5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 775.5/30.2/205.4/5	13 중식 현미찹쌀밥 해물순두부찌개 1.5.8.9.10.13.17.18. 숙주미나리나물 닭갈비 5.6.13.15. 감자채피망볶음 배추김치 9.13. 우리밀와플&생크림 1.2.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 744.3/35.9/154.5/5.4	14 중식 치킨카레라이스 2.5.6.13. 콩나물국 5.9.13. 단무지 애느타리버섯볶음 왕새우튀김&케찹 1.5.6.9.12.13. 배추김치 9.13. 떠먹는요구르트 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 783.1/30.5/224/5.1	15 중식 찰흑미밥 쇠고기낙지찌개 5.9.13.16. 콩나물무침 5. 사각어묵야채볶음 1.5.6.13. 순살파닭&잠발라소스 2.5.6.12.13.15. 배추김치 9.13. 친환경방울토마토 12. * 에너지/단백질/칼슘/철분 744.9/34.8/174.9/4.7	16 중식 통밀밥 6. 오징어찌개 5.6.9.13.17. 쫄면야채무침 5.6.13. 돈육메추리알장조림 1.5.6.10.13. 참나물무침 5.6. 배추김치 9.13. 왕만두찜 1.5.6.10.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 688.2/32.9/174/5	17 중식 * 알레르기 정보 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함
18 중식 * 쌀(밥,죽,떡,누룽지) : 국내산 * 쇠고기 : 국내산한우 * 돼지고기,닭고기,오리고기 : 국내산 * 쇠고기,돼지고기,닭고기,오리고기의 가공품 : 국내산 * 배추김치 : 찌개용, 반찬용 : 국내산 (배추,고춧가루:국내산) * 콩(두부,콩국수,콩비지) : 국내산 * 미꾸라지,고등어,오징어,참조기,꽃게:국내산 * 갈치:세네갈산,명태:러시아산,낙지: 중국산	19 중식 찰보리쌀밥 동태찌개 5.6.9.13. 취나물볶음 5.6. 닭고기볶음 5.6.15. 가자미양념구이 2.5.6.13. 배추김치 9.13. 하트파이 1.2.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 665.1/27.9/232.6/3.1	20 중식 통밀밥 6. 쇠고기미역국 5.6.9.13.16. 두부&참치김치볶음 5.9.13. 오리훈제&무쌈&머스터드소스 1.5.13. 근대된장무침 5.6. 파래김자반볶음 5. 봄동배추겉절이 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 752.7/36.8/249.3/8.6	21 중식 현미찹쌀밥 돼지김치찌개 5.9.10.13. 코다리무조림 5.6.13. 김실파무침 13. 탕수육&소스 1.2.5.6.10.11.12.13. 배추김치 9.13. 우리사과쥬스 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 804.5/33.5/139.6/4.4	22 중식 찰흑미밥 무시래기된장국 5.6.9.13. 솎음배추나물 5.6. 스위스스테이크&스마일감자칩 2.5.6.10.12.13. 꽁치양념구이 5.6.13. 배추김치 9.13. 친환경곶감 13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 739.7/29.7/130.4/4.7	23 중식 찰보리쌀밥 닭곰탕 5.6.13.15. 돼지고추장불고기 5.6.10.13. 우엉어묵볶음 1.5.6.13. 알감자버터구이 2.13. 배추김치 9.13. 바나나 * 에너지/단백질/칼슘/철분 792/34.7/146.3/5.2	24 중식 * 알레르기 정보 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함
25 중식 우리학교는 친환경쌀,두부,쇠고기(한우),돼지고기,닭고기,오리고기,식육가공품,배추김치(배추,고춧가루)국내산을 사용합니다.고등어,갈치,미꾸라지,오징어,꽃게,참조기:국내산.명태,낙지,장어:수입산을 사용합니다	26 중식 찰보리쌀밥 감자탕 5.6.9.10.13. 미트볼야채조림 1.2.5.6.10.12.13. 쑥갓나물 오징어소면볶음 5.6.17. 김구이 13. 배추김치 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 792.3/39.2/162.2/4.3	27 중식 현미찹쌀밥 소고기우거지국 5.6.9.13.16. 깻잎장아찌 안동식찜닭 5.6.8.12.13.15. 한입떡갈비 5.6.10.12.13. 배추김치 9.13. 친환경한라봉 * 에너지/단백질/칼슘/철분 687.7/25.3/139.8/7	28 중식 비빔밥&고추장 5.6.10.13. 미소된장국 5.6.9.13. 계란후라이 1.5. 무생채 9.13. 배추김치 9.13. 우리쌀식혜 * 에너지/단백질/칼슘/철분 693.7/24.1/203.3/5.1	29 중식 찰흑미밥 해물짬봉국 9.10.13.17.18. 닭봉조림 5.6.15. 도토리묵양념장 5.6. 당면잡채 1.5.6.8.10.13. 배추김치 9.13. 친환경방울토마토 12. * 에너지/단백질/칼슘/철분 676.7/22.2/213.9/3.8	30 중식 통밀밥 6. 사골새알만두국 1.5.6.9.10.13. 돼지김치불고기 5.6.9.10.13. 새송이버섯볶음 고등어순살구이 2.5.6.7.13. 배추김치 9.13. 골드파인애플 * 에너지/단백질/칼슘/철분 809.3/37.6/169.5/5.5	31 중식 * 알레르기 정보 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)

3월 1일 목요일

중식
- 삼일절
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣