군산중학교

이달의식단

이전월 2015년 3월 다음월
이달의식단 - 2015년 3월
1
8
15
22
29
  • 3월 30일 월요일

  • 중식
    • 친환경현미밥(찹)
    • 청국장찌개⑤⑨
    • 깻잎장아찌(완)
    • 머위된장무침⑤⑥
    • 콩나물돼지고기당면볶음⑤⑥⑧⑩
    • 꽁치양념구이⑤⑥
    • 배추김치⑨
    • 바나나
    • * 에너지 : 790.8
    • * 단백질 : 34
    • * 칼슘 : 150
    • * 철분 : 5.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣