군산중학교

이달의식단

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이달의식단 - 2014년 11월
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  • 11월 19일 수요일

  • 중식
    • 콩나물밥/간장양념장⑤⑥⑩
    • 얼갈이배추된장국⑤⑥
    • 계란찜(중)①②⑨
    • 상추.치커리무침⑤⑥
    • 매운돼지갈비감자볶음⑤⑥⑩
    • 무생채⑨
    • 친환경사과
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 779.9/36.8/182/5.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣