군산중학교

이달의식단

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이달의식단 - 2014년 10월
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  • 10월 28일 화요일

  • 중식
    • 친환경흑미밥(찹)
    • 생새우열무된장국⑤⑥⑨
    • 안동찜닭⑤⑥⑧
    • 실파무침
    • 꽁치양념구이⑤⑥
    • 배추겉절이(포기)⑨
    • 씨앗듬뿍호떡①②⑤⑥⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 849.6/32.9/149.3/5.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣