군산중학교

이달의식단

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이달의식단 - 2013년 10월
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  • 10월 1일 화요일

  • 중식
    • 친환경율무밥(찹)
    • 생새우열무된장국⑤⑥⑨
    • 김실파무침
    • 돼지고기김치볶음⑤⑥⑨⑩
    • 고등어카레양념구이⑤⑥⑦
    • 배추겉절이(포기)⑨
    • 요구르트
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 833/41.7/164.5/6.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣