군산중학교

이달의식단

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이달의식단 - 2013년 7월
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  • 7월 19일 금요일

  • 중식
    • 친환경차조밥(찹)
    • 머위들깨국⑤⑥⑨
    • 조기고사리지짐⑤⑥
    • 고구마대.부추무침⑨
    • 포오크커틀렛/소스①②⑤⑥⑩⑫
    • 배추김치⑨
    • 수박
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 814.6/34.4/170.8/4.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣